Wir sitzen alle in einem Boot!
Gemeinsam Paddeln ist gut für Körper und Seele!
Pink Paddling, gemeinsam Paddeln im Drachenboot ist ein idealer Rehabilitationssport für Patientinnen und Patienten nach Brustkrebs. Paddeln bringt Lebensfreude und macht Spaß.
In den USA und Kanada ist dieser Rehabilitationssport unter dem Namen Pink Paddling bereits bekannt. Die Initiative geht zurück auf den kanadischen Sportmediziner Dr. Don McKenzie. Er konnte zeigen, dass Frauen nach Brustkrebs dank Pink Paddling mobil bleiben und dabei Lymphabflusswege, Muskulatur und vor allem ihre Seele trainieren.
Sport und Bewegung nach Brustkrebs helfen den Betroffenen, ihr Gleichgewicht wieder zu finden. Körperliche Veränderungen, wie zum Beispiel schmerzhafte Schonhaltung nach Operation oder Konditionsverlust, können durch gezieltes Training verbessert werden.
In Zusammenarbeit mit der Frauenselbsthilfe Krebs e.V. Gruppe Regionalgruppe Tübingen treffen wir uns einmal in der Woche unter Anleitung erfahrener Trainer/Innen zum Paddeln. Im Anschluss an das Training ist Zeit für gemeinsame Gespräche.
Wir freuen uns auf Sie!
Erfahren Sie noch mehr über uns und unsere Aktivitäten unter:
Kontakt
Christine Tetzlaff
0160 96 24 49 95
c.tetzlaff@frauenselbshilfe-bw.de
oder chris.tetzlaff@gmx.de
Treffen 2023_Paddel-Training :
April-Oktober 16:45 -18:30 Uhr Montag/Mittwoch
18:30 -20:00 Uhr Montag/Mittwoch
November-März 8:30 -10:00 Uhr Samstag
Kraft-und Ausdauertraining
Voranmeldung notwendig !
Treffen 2023_Nachmittagsgruppe :
19.01.23 15:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus
16.02.23 15:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus
09.03.23 15:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus
25.03.23 Inklusion Sporttag ,Infostand
_Vorträge,Workshops
20.04.23 15:00 Uhr Reden und Bewegen
05.05.23 Pink Paddling_Bootstaufe
_10 Jahre Pink Paddling
24./25.06.23 FSH Campus Regio 23
_UFK Tübingen
_Vorträge,Workshops
20.07.23 15:00 Uhr Naturpark Schönbuch,Einsiedel
21.09.23 15:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus
19.10.23 15:00 Uhr Kirchentellinsfurt, „Fischerkiste“
_Lucia_Abendessen
mit Abendgruppe
09.11.23 15:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus
14.12.23 16:00 Uhr Tü-Lustnau, Gemeindehaus,
_ Weihnachtsfeier
mit Abendgruppe
Treffen 2023_Abendgruppe :
3. Donnerstag im Monat 19:30 Uhr, Kirchentellinsfurt“Volksbänkle“
19.01.23, 16.02.23, 16.03.23, 20.04.23, 15.06.23, 21.09.23, 16.11.23
Unser Team
Wir freuen uns auf den Kontakt mit Ihnen!
Christine Tetzlaff
Petra Ackermann
Barbara Kuhn
Termine
Neuigkeiten
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Unsere Kooperationspartner sind:
Spendenkonto
Empfänger: Gruppe Tübingen-pink-paddling
IBAN: DE30641500200002667685
BIC: SOLADES1TUB
Bank: Kreissparkasse Tübingen
