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Gruppen

Begleitetes Malen / Ressourcen finden und Kraft schöpfen

Wusstest du schon, dass wir eine kleine Gruppe haben, die unter Anleitung einer Maltherapeutin malt? Beim Malen finden wir Zugang zu den schöpferischen Kräften in uns, hier können wir wertvolle Ressourcen entwickeln, Kraft schöpfen und Freude am schöpferischen Tun erfahren und so Belastendes hinter uns lassen. Das Malen stärkt das seelische Gleichgwicht und hilft dabei, […]

Wohlfühltage im September/Oktober

Wir freuen uns sehr, dass unsere Veranstaltung „Schritte in ein neues Leben mit und nach Krebs – Wohlfühltage für Patientinnen und Patienten mit und nach Krebs und ihre Angehörigen“ dieses Jahr wieder stattfinden kann. Bei einer Krebserkrankung kommen viele Gedanken – dabei geraten manche schöne Seiten des Lebens aus den Augen. Wir wollen an Krebs […]

Gruppentreffen am Neckar

Gruppentreffen am Neckarufer

Die Frauenselbsthilfe Krebs Heilbronn hat sich am 28. Juli wieder zum Gruppentreffen am Neckar getroffen. Trotz des nicht sehr beständigen Sommerwetters war die Teilnahme und der Wunsch sich zu treffen und auszutauschen, sehr groß. Leider macht Krebs vor Corona nicht halt, darum haben wir auch „Neubetroffenen“ gerne dazu eingeladen. Die Freude war groß sich wieder […]

Kreativ in den Advent trotz Corona

Aktiv und Kreativ in den Advent. Ende Oktober packte das Organisationsteam der FSH Tübingen Bastelpakete für freiwillige Mitglieder, die sich bereit erklärt hatten an der Aktion mitzumachen. Jeder konnte bei der Bastelaktion von zu Hause aus mitmachen. Die fertig gebastelten Nikolausschachtel wurde an alle Teilnehmer/Innen der Gruppe in Tübingen zum Anfang der Adventszeit versendet. Eine […]

Aktion Lucia – im Brustkrebsmonat Oktober trotz Pandemie

Am 1. Oktober eines jeden Jahres gedenkt die Frauenselbsthilfe Krebs (FSH)  in vielen deutschen Städten mit einer Kerzenzeremonie, der sogenannten Lucia-Aktion,  der an Brustkrebs verstorbenen Frauen und Männer. Die FSH verfolgt mit dieser Aktion, die nach der Lichtträgerin Lucia benannt ist, neben dem Gedenken an die Verstorbenen auch das Ziel, auf die Defizite in der […]

Traditioneller Erbe-Lauf mal anders!

Jeder kann mitlaufen, auch während der Pandemie. 20 Mitglieder der Frauenselbsthilfe Gruppe Tübingen trafen sich am 27.09.2020 zum 27. Erbe-Lauf mit genügend Abstand in Tübingen. Jung und Alt gemeinsam. Das ganz Besondere in diesem Jahr – jeder kann Laufen egal wie, egal wo, egal wann. Der Wettkampf einmal auf eine andere Art, die viele Möglichkeiten […]

Trotz Corona gemeinsam wandern!

Ausflug einmal anders. Trotz Corona machten die Frauen der Frauenselbsthilfe Tübingen sich zu Fuß an der frischen Luft auf den Weg. Von der Fischerkiste in Kirchentellinsfurt einmal um den gesamten Baggersee mit 1.5 Meter Abstand zueinander und Mund-und Nasenschutz. Bei wunderschönem Wetter und herrlichen 20 Grad ca. 2,5 Stunden am Wasser entlang. Auch hier konnten […]

Unsere „Pink Pearls“ im neuen Wimmelbuch Heilbronn

Schaut mal, unsere Pink Pearls, das Team unseres Drachenbootes, sind im neuen Wimmelbuch von Heilbronn vertreten! Lieben Dank an Elke, die das veranlasst hat!

Maltherapie

Fünf unserer Teilnehmerinnen der Selbsthilfegruppe haben am Schnupperkurs „Malen zur Unterstützung bei der Krankheitsverarbeitung mit und nach Krebs“ im Oktober und November in Heilbronn bei einer Maltherapeutin teilgenommen. Beim M alen mit den Händen fanden wir Zugang zu den schöpferischen Kräften in uns. Im bewertungsfreien und geschützten Raum der Mal-Begleitung durften Gefühle da sein und […]

Vortrag „Immunschwäche bei Chemotherapie“

Wir  möchten Euch auf den digitalen Vortrag der Krebsberatungsstelle hinweisen: „Richtiges Verhalten bei Immunschwäche und prophylaktische Selbstmaßnahmen bei Chemotherapie“ Nähres finden Sie im  Flyer Flyer Vortrag Immunschwäche bei Chemotherapie-Krebsberatungsstelle_2022-01-20(1).

Ein gutes neues Jahr

  „Die Zukunft hat viele Namen: Für Schwache ist sie das Unerreichbare, für die Furchtsamen das Unbekannte und für die Mutigen die Chance.“ (Victor Hugo)   Wir wünschen Euch/Ihnen, dass Ihr/Sie das neue Jahr als Chance betrachtet/n und mit Zuversicht darauf vertraut, Eure/Ihre persönlichen Wünsche und Ziele erreichen  zu können.* *aus dem Weihnachtsbrief des Bundesverbandes

Gruppentreffen der FSH-Tübingen am Listhof

Am 9. Oktober 2021 haben wir uns, coronabedingt, wieder im Freien getroffen. Diesmal im Umweltbildungszentrum Listhof in Reutlingen. Nach einer meditativen Einstimmung durch die Achtsamkeitslehrerin Frau Ulla König sind wir dann bei wunderbarem Wetter, und beinahe T-Shirt-Temperaturen, zu einer  Rundwanderung durch das Naturschutzgebiet Listhof aufgebrochen. Unterwegs, an besonders schönen und sonnigen Plätzen, haben wir Pausen […]

Vortrag „Unheilbare Krebserkrankung …. Qualifizierte Begleitung bis ans Lebensende

Wir möchten Euch auf folgenden Vortrag am 29. November aufmerksam machen: „Unheilbare Krebserkrankung….Qualifizierte Begleitung bis ans Lebensende – die spezialisierte ambulante Palliativversorgung (SAPV) Region Heilbronn e.V.“   Die spezialisierte ambulante palliative Versorgung e.V. (SAPV) ist für die Region Heilbronn eine ergänzende Versorgung von Patienten im fortgeschrittenen Stadium einer unheilbaren Erkrankung, die unter einer ausgeprägten Symptomatik […]

Herbstspaziergang am Neckar

Den trüben Novembertagen ein Highlight entgegen setzen, indem wir uns Treffen und gemeinsam durch den herbstlichen Wertwiesen-Park spazieren uns austauschen und uns anschließend bei Punsch und Glühwein wieder aufwärmen. Wiederholung gewünscht!!

Unsere ganz persönliche Geschichte im Podcast

Eine unserer geschätzten Mitglieder, die liebe Elke Kückmann, hat uns zu unseren Beweggründen und der Arbeit in der Gruppe befragt. Außerdem sprechen wir über unsere ganz persönliche Geschichte. Hier geht’s zum Podcast: Anton Podcast 

FSH CAMPUS am 15.11.2021 um 16.00 Uhr Das richtige Nahrungsfett in der Onkologie

Gerne erinnern wir Euch an die bevorstehende Veranstaltung im Rahmen des FSH CAMPUS online! Diese Plattform ist für alle Teilnehmer aus den Gruppen und die Interesse an der FSH und den Themen haben. FSH CAMPUS gibt kompakte Informationen über Neues aus Medizin, Sozialem, Ernährung und Sport durch Vorträge.

Malen als Unterstützung bei der Krankheitsverarbeitung

„Man ist doch immer glücklich, wenn man Kräfte in sich selbst findet, die man sich gar nicht zutraut.“ (J.G. Zimmermann) Das Angebot für unsere Gruppe lautete: Beim Malen Ressourcen finden und Kraft schöpfen, unter Begleitung von Gabriele Urban, Maltherapeutin; Kreative Tanz-und Ausdruckstherapeutin. Eine kleine Gruppe von uns nahm das Angebot wahr und hatte viel Freude […]

Ausflug zur Landesgartenschau nach Überlingen

Wir, 43 Frauen der Frauenselbsthilfegruppen Krebs aus Heilbronn, Neckarsulm und Bad Friedrichshall verbrachten einen wunderschönen Tag auf der Landesgartenschau in Überlingen. Auf der LaGa wanderten wir zu den Menzinger Gärten, am See entlang zu der wunderschönen Blumenschau in der Kapuzinerkirche, zu den Villengärten. Dort trafen wir die FSH-Gruppe aus Meersburg und unsere Landesvorsitzende Frau Hasenbrink. […]